pagal specifinius susirgimus:
Kardio mankštos suaugusiems
Stuburo mankštos suaugusiems
Moterų mankštos, praktikos - renkama grupelė moterų, kurioms būtų įdomu moteriškos praktikos, juk tik būdamos drauge galime pripildyti vieną kitą. Taip auginant ir palaikant viena kitą. Šios mankštos metu atliksime įvairių kūnui (akcentas dubens raumenims bei juosmens raumenims) ir sielai naudingu pratimų bei praktikų. Šio susitikimo metu dalinčiausi keliomis išskirtinai moterims skirtomis praktikomis, orientuotos daugiau į paleidimą įtampų, situacijų.. kurios padeda atgauti jėgas. Tai labai senos iš Tibeto tradicijos atėjusios praktikos kuriomis su manimi pasidalino budistų vienuolė..
Grupelės nedidelės 7-9 žmonių. Kad būtų galimybė skirti pakankamai dėmesio kiekvienam.
Taip pat yra galimybė individualiems kineziterapijos užsiėmimas su specifiniais negalavimais (laikysenos, eisenos gerinimui, asmenys su sąnarių, stuburo skausmais ar po operacijų). Tiek vaikams tiek suaugusiems, pati orientuojuosi daugiau į gydomąsias terapines mankštas.
Po kiekvienos mankštos trumpa meditacija, skirta Taikai ir Ramybei visoje Žemėje.
Norintys gali registruotis el.paštu: zolelesjums@zolelesjums.lt, arba gali susisiekti tiesiogiai su manimi telefonu +37064685230